Vous voulez progresser, pourquoi ne pas prendre un cours de squash ?

Dérivé du Jeu de Paume, le squash trouve ses origines en Angleterre au XIXe siècle. Comme n’importe quel sport, il présente  de multiples bienfaits notamment :

• Renforcer vos muscles
• Développer votre souplesse, votre vitesse, la coordination de vos mouvements
• Brûler des calories, affiner votre ligne
• Augmenter vos capacités cardiovasculaires
• Améliorer votre endurance
• Prendre un cours de squash collectif, c’est aussi se faire plaisir tout en nouant de nouveaux liens. Le court de squash est l’endroit idéal pour se défouler et oublier le stress.

L’Association Squash Rhone vous propose des cours collectifs ou individuels en fonction de votre niveau. N’hésitez pas à nous contacter pour que nous puissions vous donner plus de renseignements, et trouver le cours qui vous convient

Par mail : contact@squashrhone.com

Mobile : 06 88 71 29 73 – 06 49 40 93 45